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大人ニキビで悩みエステへ行きました

大人ニキビで悩みエステへ行きました、その時の体験談です。

若いころはニキビとは無縁の肌でしたが、大学へ進学した時一人暮らしを始めてから生活環境が変わり、ストレスや食生活の乱れか大人ニキビが出来てなかなか治らずに悩まされるようになりました。

自分でも大人ニキビの薬を塗ったり、皮脂を取り除くような化粧品を使ってきましたが全く治る様子もなく効果はなかったのです。

大人ニキビを治そうと思い、肌をごしごしとこするような洗顔をしていたと思います。

今思えば皮膚科で診てもらう事も一つの手だったと思いますが、当時の私には皮膚科へ通う選択肢もありませんでした。

社会人になって実家に戻った時、母親に大人ニキビが治らないのならエステに通ってみることを提案されて通うようになりました。

肌をこすらないようにする洗顔の仕方や化粧水や乳液も肌を包み込むようにつけることなど教えてもらいました。

また、食生活も気を付けるように指摘されました。

幸い、実家に戻って食生活が良くなったので1年ほどで大人ニキビ肌を卒業することが出来ました。

30代を迎えた今も生理前などはたまに吹き出物が出ますが長引きはしません。

大人ニキビと脂漏性皮膚炎は間違いやすい