4 Resep Cara Membuat Salad buah Yang Bisa Anda Coba Di Rumah

Salad buah merupakan camilan yang enak, dan menyehatkan serta memiliki banyak kandungan gizinya, karena salad buah ini terdiri dari berbagai macam buah-buahan yang memiliki kandungan gizi tinggi yang sangat baik untuk tubuh. Sehingga camilan ini sangat baik untuk dikonsumsi bagi orang yang memiliki riwayat kesehatan yang buruk, atau bagi orang yang memiliki tubuh terlalu gemuk, salad buah ini bisa menjadi menu diet yang sehat. 

Oleh karena itu dalam artikel kali ini akan memberikan 4 resep cara membuat salad buah sebagai berikut :

Salad Buah Homemade

Bahan-Bahan :

• 3 buah apel
• 3 buah pear
• 3 buah kiwi
• Buah anggur
• 1 bungkus mayonaise
• 4 cup Yghurt plain flavour
• 2 sachet SKM
• Keju Kraft
• Jelly dan nata de coco (optional)

Cara Membuat :

• Pertama, masukkan yoghurt dulu, kemudian masukkan mayoanaise & SKM sedikit demi sedikit.
• Lalu iris panjang buah kiwi dan potong dadu.
• Potong dadu buah apel dan pear.
• Belah 2 buah anggur, agar tidak terlalu besar.
• Kemudian masukkan semua bahan, lalu atasnya disirami oleh racikan saus yoghurt
• Terakhir, taburi dengan Keju Kraft.
• Selesai.

Salad Buah Creamy

Bahan – Bahan :

• 50 gr anggur
• 50 gr apel
• 50 gr mangga
• 75 gr semangka
• 75 gr melon
• Saos :
• 6 sendok makan SKM
• 6 sendok makan mayonaise
• 3 sendok makan yogurt plain
• Toping :
• Anggur
• Keju Parut

Cara Membuat :

• Pertama cuci buah lalu potong-potong, sebaiknya ukuran potongan buah seragam. Supaya menarik.
• Kemudian buat saos, campur semua bahan saos dan aduk rata.
• Penyajian : masukkan buah ke dalam wadah, lalu siram dengan saos di atasnya, kemudian taburi dengan parutan keju dan tambahkan toping anggur. Simpan di lemari es selama 15-30 menit baru disajikan.
• Selesai.

Salad Buah Seger

Bahan – Bahan :

• 1 potong melon
• 1 potong pepaya
• 1 buah apel
• Jely potong-potong secukupnya
• 1 sachet mayones *maestro
• Keju cheddar untuk taburan
• Yogurt cimory 140 cc
• Susu kental manis secukupnya

Cara Pembuatan :

• Pertama-tama, cuci bersih buah-buahan, lalu potong dadu.
• Kemudian tuangkan mayones, yogurt, skm pada wadah lainnya hingga kental.
• Setelah itu tuangkan buah ke dalam larutan mayones hingga rata, lalu tuangkan ke dalam wadah serta kasih keju parut di atasnya.
• Salah buah seger ini lebih enak jika disajikan dingin. 

Salad Buah Mantul (Mantap Betul)

Bahan – Bahan :

• 1 buah pisang, dan iris
• 1 buah pir hijau, dan potong
• Semangka secukupnya
• 5 buah anggur hitam
• Him salt, chia seed secukupnya

Cara Pembuatan :

• Pertama cuci bersih anggur hitam dan pir lalu rendam dengan himalaya salt sekitar 10 menit, kemudian bilas hingga bersih dan potong buah. Potong-potong pisang dan semangka juga.
• Lalu tata dalam wadah, dan taburi chia seed, kalau perlu tambahkan madu.
• Sajikan cemilan sehat ini untuk sarapan.

Itulah beberapa resep membuat salad buah, semoga informasi ada guna dan manfaatnya, terutama bagi anda yang akan mencoba untuk membuat salad buah.